2019年11月6日（水） [14] ※表示価格は特記以外消費税を含んでいますレディ東京女子力アップセミナー & ランチ輝く女性のこんな生き方ママが元気になれば日本が元気になるFile No.16closeup西村 則子 （にしむら のりこ）東大和市立中央公民館嘱託員練馬区出身。短大を卒業後、幼稚園教諭・保育士・児童館職員を経て東大和市立中央公民館嘱託員に。東大和市は東京の西部に位置し、マラソン大会などが開催される多摩湖を有する人口約８万人の自治体。市民の声がダイレクトに届く利点を活かして、子育てママの支援に力を入れている。2男１女の母。ているんですよ。 また、別のグループからは、「ほっぺ＠ひがしやまと」という〝子育てリフレッシュカフェ〞が生まれました。農園と公園とキッチン付き会議室のある場所で、月に1度の開催日には、親子がお菓子作りを楽しんだり、赤ちゃんのいるママたちがゆっくりお茶を楽しんだり、子どもとシニアが一緒に遊んだりと、思い思いに楽しむことができ、シニアの大切な生きがいの場にもなっています。 ママが元気なら子どももパパも元気。そうすれば地域も元気になってやがて日本が元気になります。だから、ママが元気になることがとても大事なんですね。合って繋がっていくんです。 「講座を受けておしまい」ということではなく、そこから各々がグループを立ち上げてママ同士が絆を作り、活動を続けられるようにすることが、社会教育の場である公民館の役割なのです。自主化した受講生13グループのうち８グループが現在も活発に活動中。なかでも1年目のグループが中心となって生まれた「ママ・マルシェ＠東大和」は、市内外から1000人を超える人が中央公民館ホールに来場する恒例の一大イベントになっ 入館当初からずっと、子育てママ向けの講座を担当しています。講座は毎年春に募集して、連続12回・週1日のペース。今年で13回目になりました。2回目からは毎年、青木千景先生に「いのち」のお話をしていただいています。 ワンクールが３ヶ月以上あるので、参加したママたちは自然と仲良くなって、その後いろいろな活動を始めます。みなさん様々な才能を持っていて、お菓子やアクセサリー作り、ネイル、アロマなど、お互いの得意なことを教え西村 則子さん短大を卒業以来、一貫して幼児教育に携わってきた西村さんが公民館の嘱託員になったのは13年前。以来、子育て中のママたちを応援するために、講師を招いて連続講座を開いたり、地域を巻き込んだ楽しいイベントを企画したり、ネットワークづくりをお手伝いしたりと、地域を元気にしてきました。相手が子どもからママに変わっても愛情深い視点は変わらない、東大和のお母さんのような存在として活躍中です。東大和市立中央公民館嘱託員レディ東京主 催「女子力アップセミナー＆ランチ」は、美味しいホテルランチと人気講師のセミナーを同時に楽しめるお得なイベントです。テーマは様々。女性が美しく楽しく生きるためのヒントが詰まった内容を選んでいます。お友だちとお誘い合わせの上、ぜひご参加ください。ACM Gallerywww.aacm.tokyoレディ東京は、アウトサイダーアーティストをサポートするArts and Creative Mindの活動を応援していますダイエットだけじゃない、ココロにもカラダにもいいことがたくさん『ファスティングについて学びませんか？』お申込み方法好評受付中！■会場／KKRホテル東京 日本料理 たけはし（12階）■参加費／5,000円（セミナー、お食事込）■定員／30名〈先着順〉■お申込み方法／ 『Webレディ東京』よりお申込みください。※先着順での受付。定員になり次第受付終了となります※参加費は事前のお支払いとなります※最小開催人数：10名 ※詳細はWebで！レディ東京検索http://lady-tokyo.comセミナーに参加を希望される方は、『webレディ東京』よりお申込みください。※お申込みの際にいただく個人情報は、今後のセミナーのご案内に 使わせていただく場合があります。予めご了承ください。 究極の健康法といわれるファスティング。「断食って実際どんな感じなの？」 と興味をお持ちの方、一緒にお話を聞いてみませんか？ なぜ健康にいいのか、代謝が促進されるポイント、免疫力が上がるといわれる仕組み、そして3日目からは楽勝になってしまう理由など、体験を交えて教えていただきます。もちろん、ダイエットしたい方も必聴。セミナー開催日11/28㊍〈お申込み締切日〉11月18日㊊まで■時間／12：00～14：30（開場11：30～）■会場／KKRホテル東京 日本料理 たけはし（12階）ファスティング・マイスター 福島 千種とびきりのお洒落をして出かけよう！『淑女のイヤーエンド・パーティー』レディ１２月はセミナーに替えてレディ東京の忘年会を開催。当日は、ホテルレストランのお食事券やお洒落グッズ、タロット占い無料券などが当たる抽選会のほか、これまでの講師によるプチトークも楽しめます。ホテルの美食＆フリードリンクにお土産付き。とびきりのお洒落をしてお出かけください。【会場】 ロイヤルパークホテル 中央区日本橋蛎殻町2-1-1【参加する講師の方々（予定）】 新見和恵（お片付け）／皆川公美子（HSP）／マダムのり子（お洒落）／Rika（メイク）／ムンロ王子（タロット占い）／林田眞美（スマホ講座）／柳澤ゆり子（水引ワークショップ）／福島千種（ファスティング）※イベント内容が変更になる場合があります。■参加費／１０,０００円（ブッフェスタイルのお食事＆お飲物、サ込）■定員／１００名 ■お申込み締め切り／12月13日（金）＊定員になり次第、受付を終了いたします。お申込みはお早めに！※参加費は事前のお支払いとなります ※詳細はWebでご確認ください12/26㊍12:00～15:00 ロイヤルパークホテル〈宴会場〉 レディ東京主 催お土産付きお楽しみ抽選会 / これまでの講師によるプチトーク など時間会場開催日レディ東京検索http://lady-tokyo.comお申込みお問合せ＊お席が埋まり次第、受付を終了いたします。お申込みはお早めに！会場日本料理 たけはし 晩秋の滋味御膳KKRホテル東京 〒100-0004 千代田区大手町1-4-1●東京メトロ東西線「竹橋駅」3b出口直結●東京メトロ千代田線「大手町駅」C2出口、都営地下鉄「神保町駅」A9出口よりそれぞれ徒歩5分「女子力アップセミナー＆ランチ」のお楽しみの1つは隔月で内容が替わる美味しいホテルランチ。今月は、滋味あふれる食材をふんだんにあしらった特別ランチ「晩秋の滋味御膳」。セミナーとあわせて期間限定〈12月27日（金）まで〉の和食の粋をご堪能ください。
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